Verenluovuttajaksi ryhtyminen on helpompaa kuin moni luulee. Tässä kerromme, miten se tapahtuu, mitä vaaditaan ja mitä ensimmäisellä käynnillä tapahtuu.
Kuka voi luovuttaa verta?
Perusvaatimukset ovat, että olet terve, painat vähintään 50 kiloa, olet 18–65-vuotias ilmoittautuessasi uudeksi verenluovuttajaksi ja pystyt todistamaan henkilöllisyytesi. Jo luovuttajana oleva voi jatkaa luovuttamista 75 vuoden ikään asti. Tarvitset myös henkilötunnuksen ja kyvyn kommunikoida henkilökunnan kanssa ruotsiksi tai englanniksi, koska terveyskysely on ymmärrettävä oikein.
Tietyt sairaudet, lääkkeet, matkat, tatuoinnit ja raskaudet edellyttävät odotusaikaa ennen luovutusta. Veripalvelu tekee aina yksilöllisen arvion – älä lannistu, vaan kysy rohkeasti.
Ilmoittautuminen ja ajanvaraus
Ilmoittautumisesta ja ajanvarauksesta huolehtivat alueiden veripalvelut yhteisen geblod.nu-palvelun kautta. Sieltä näet myös lähimmän veripalvelun tai veribussin sijainnin.
Ensimmäinen käynti
Ensimmäisellä käynnillä täytät terveyskyselyn ja keskustelet sairaanhoitajan kanssa. Annat verinäytteen veriryhmän ja veriarvon määrittämiseksi. Usein varsinainen luovutus tehdään vasta seuraavalla käynnillä.
Itse verenluovutus
Saat maata mukavassa tuolissa. Henkilökunta desinfioi kyynärtaipeen ja asettaa neulan. Noin 4,5 desilitraa verta kerätään, mikä kestää 5–10 minuuttia. Sen jälkeen lepäät hetken ja saat syötävää ja juotavaa. Varaa yhteensä noin puoli tuntia.
Luovutuksen jälkeen
Juo päivän aikana ylimääräistä nestettä ja vältä rasittavaa liikuntaa muutaman tunnin ajan. Elimistö palauttaa nestetasapainon vuorokaudessa, kun taas punasolut rakentuvat muutaman viikon aikana. Siksi naiset voivat luovuttaa noin kolme kertaa ja miehet noin neljä kertaa vuodessa.